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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-27 19:13:08 我要投訴
病情分析：火龍果有潤腸作用，主要是因為它富含膳食纖維，火龍果的種子對促進腸道蠕動有較好的作用，所以吃火龍果有一定的緩解便秘的作用便秘時，應(yīng)首選飲食調(diào)節(jié)。在飲食上，應(yīng)多選擇一些粗糧、全麥面粉、紅薯等富含膳食纖維的食物。還應(yīng)多吃新鮮蔬果，飲食千萬不要太細，不但容易便秘還會導致維生素缺乏此外，多喝水、多運動也能促進腸道蠕動。
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