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夜間關(guān)節(jié)發(fā)涼，這種情況有可能是關(guān)節(jié)積液，還是建議白天盡可能的減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，多注意休息，保護(hù)保養(yǎng)關(guān)節(jié)，睡覺(jué)之前進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷，準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷。改善恢復(fù)，
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