睡覺(jué)打呼嚕多是由于上氣道阻塞有關(guān)，建議鼻鏡檢查明確有無(wú)鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻腺體肥大，或體重超重有關(guān)，應(yīng)注意控制體重，以清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物平時(shí)睡覺(jué)避免仰臥采取側(cè)臥緩解鼻塞癥狀。
      

      如果是呼吸道感染引起的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，如急性化膿性扁桃體炎、急性鼻炎、鼻竇炎，通過(guò)積極抗感染治療，控制炎癥后會(huì)有不錯(cuò)的治療效果；如果是扁桃體、腺樣體肥大或鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等原因引起，通過(guò)手術(shù)治療后，也可以達(dá)到徹底治愈。
      

      22歲這個(gè)年紀(jì)打呼嚕應(yīng)該重視，首先去醫(yī)院做一項(xiàng)睡眠呼吸檢測(cè)，明確有沒(méi)有睡眠呼吸暫停癥狀，根據(jù)結(jié)果分型：有中樞性和阻塞性或者兩者皆有的混合型。根據(jù)結(jié)果選擇治療方案：或是減肥或是使用呼吸機(jī)等
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打呼嚕常常和夜間睡眠時(shí)張嘴呼吸有關(guān)系，大多見(jiàn)于肥胖的患者，有些患者甚至有睡眠呼吸暫停綜合征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有些鼻甲肥大的患者也會(huì)出現(xiàn)明顯的打呼嚕，這種情況可以通過(guò)手術(shù)改善癥狀。而其他原因所致的大呼嚕要控制比較困難。
      

      病情分析：
      你好，感覺(jué)睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕比較嚴(yán)重，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是扁桃體肥大引起的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話可以去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，看看具體是什么原因引起的，以便于能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，建議平時(shí)不要吸煙喝酒，多喝水，少吃生冷辛辣刺激性的食物，枕頭不要枕的太高，最好選擇一個(gè)比較合適的枕頭。