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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2021-07-28 07:15:18
你好：夏季豆類(lèi)品適合老人吃，豆類(lèi)的經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高，由于其中多數(shù)種類(lèi)的種子含有豐富的蛋白質(zhì)，是人類(lèi)和牲畜蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源，綠豆，黑豆都是不錯(cuò)的選擇，黑豆能軟化血管、滋潤(rùn)皮膚、延緩衰老，并能滋補(bǔ)腎陰，改善老年人體虛乏力的狀況，綠豆中含有的植物固醇能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，預(yù)防老年人易發(fā)的心血管疾病
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