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如果您平時有一些便秘這種情況就是好了，這種情況應(yīng)該要及時調(diào)理的，你要多吃蔬菜水果，如果你不吃的話，還會造成一些再次便秘的，平時要多鍛煉觀察病情，注意飲食習(xí)慣調(diào)理，嗯促進腸道功能，不要吃上火的食物。
便秘恢復(fù)好以后這個還是需要保持良好的生活習(xí)慣的，每天需要定時排便，同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，要保持大便通暢，盡量不要吃辛辣刺激性食物
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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