一蹲下來左膝蓋就痛，左肩膀也沒力氣！一般下蹲引起左膝蓋疼痛，拍片子骨頭沒問題的情況下，有可能是軟骨有磨損，或者半月板有損傷，這種情況的話，一般建議做磁共振檢查，左肩膀沒有力氣的話，一般跟左膝蓋疼痛關系不大，也可以做一個磁共振檢查，明確診斷
      

      通過你的詳細描述為肩膀疼痛，膝關節(jié)疼痛，分析拍片檢查未見異常。建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議不要暴力活動，不要著涼受寒，建議配合按摩推拿治療，口服舒筋活血藥物，如果癥狀不緩解建議化驗尿酸，類風濕因子。