從你描述的這個情況來看，要注意之前有沒有發(fā)作過類似的表現(xiàn)。要注意平時睡覺有沒有打呼嚕的習慣。如果今天仍然感覺有胸悶氣短喉嚨不適的話，建議到醫(yī)院就診看一看，要注意排除心肺疾病。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、過于敏感關注等有關系的，注意休息，精神放松，注意自我調(diào)整一下，必要時去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的，沒事就放心好了。