這個(gè)主要有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐缺乏活動(dòng)，局部的肌肉有痙攣而出現(xiàn)的癥狀可以用熱毛巾熱敷，還可以做下按摩，慢慢的改善，還可以口服解痙止痛的藥物緩解，藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期久坐，避免吹風(fēng)受涼，以免導(dǎo)致癥狀更加的嚴(yán)重。
      

      病情分析：
      你好，感覺右上腹部有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是肝膽疾病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，注意休息，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，飲食清淡易消化的食物，少量多餐，不要暴飲暴食，可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做個(gè)肝膽的彩超檢查一下看看。