如近期出現了骨質疏松，首先要注意鈣劑和維生素d的補充，如果雌性激素下降，特別低的話可能要適當的補充雌性激素抑制骨破壞。適當的可能要選擇一些抑制骨破壞和吸收的藥物。
      

      絕經期骨質疏松是需要補鈣的，絕經期骨質疏松的患者，日常生活中要多含多吃含鈣食物，如牛奶及其制品，補充維生素D有助于鈣質的吸收，如蛋黃，海魚，魚肝油等，適量進食肉類，促進鈣的吸收和儲存，規(guī)律運動，充足日照，藥物治療主要是鈣劑和維生素D劑。
      

      絕經期的女性一般要給予雌激素的補充，可以多補充一些維生素D來防止骨質疏松。日常生活中可以在飲食方面多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，雞蛋，豆制品。注重鈣的吸收。
      
      以上是對“絕經期骨質疏松需要補鈣嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！