肝氣郁結(jié),是指氣機(jī)郁滯強(qiáng)制抑郁不暢,氣血不通的一種病理變化,肝氣郁結(jié)的人可以多吃一些讓人愉悅的食物或者是保護(hù)肝臟的食物,肝氣郁結(jié),大多數(shù)與情緒因素有關(guān),多見于情緒抑郁,悶悶不樂,常表現(xiàn)出精神疲憊,胸悶,喜歡嘆氣,可以多吃高粱,蕎麥蘿卜等等
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