要降低老年人骨質(zhì)疏松的發(fā)生率就要提前干預(yù),對于老年絕經(jīng)后,女性要定期檢測雌激素,及時雌激素代替治療,可抑制骨吸收,是預(yù)防骨質(zhì)疏松的首選。對于老年人平時要補(bǔ)充足夠的鈣維生素D以及蛋白質(zhì)可提高高骨峰值減少,骨量丟失。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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