健康咨詢描述: 去年在外工作,經(jīng)常睡覺很晚。太陽穴第一次漲3、4天就好了,過不到一個(gè)月就又漲了,好了幾天。后又復(fù)發(fā)了,一直到現(xiàn)在都沒有好(睡眠一直都不好)。請問我該怎么辦?
你好:你的太陽穴漲可能是緊張性或神經(jīng)性的頭痛,屬于功能性疾病.這是導(dǎo)致你失眠的原因.最好的治療方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練,一切放松的措施都可以從根本上治療。你可以用我院提供的放松訓(xùn)練CD.頭部電針灸療法與綜合物理治療方法可以明顯緩解你的癥狀.口服中藥方劑效果良好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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