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2021-08-03 14:44:31 我要投訴
各類飲品中喝咖啡，是最容易減肥的。咖啡之所以能夠減肥，主要的原因是由于其中所含的咖啡因?？Х纫蚩梢蕴岣呷梭w的基礎(chǔ)代謝水平，使人消耗更多的熱量，但是選用的咖啡，一定要選擇黑咖啡。不要添加任何糖類和乳制品，喝咖啡還有一個(gè)作用，就是利尿。對(duì)于一些水腫型肥胖的患者，可以將儲(chǔ)存在體內(nèi)的水分排出，體態(tài)和體重在短期內(nèi)會(huì)有明顯的變化。
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