髕骨骨折經(jīng)過治療兩個月以后,骨折部位一般會有大量的骨痂形成,骨折變得相對穩(wěn)定,這時候就需要進(jìn)行功能鍛煉,以達(dá)到恢復(fù)關(guān)節(jié)的屈伸活動度。在床上活動可以通過屈伸膝關(guān)節(jié),也可以做直腿抬高,增加下肢肌肉力量。注意勞逸結(jié)合,不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,慢慢的增加活動量。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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