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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近懷疑自己得了抑郁癥

最近懷疑自己得了抑郁癥

女 | 26歲 2021-08-05 15:30:09 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近懷疑自己得了抑郁癥?不喜歡出門,對(duì)什么事都沒(méi)興趣,還心情時(shí)好時(shí)壞,常常覺(jué)得焦慮,每天都覺(jué)得自己太胖了,天天稱體重,天天覺(jué)得自卑,心情也不好

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-08-05 15:39:42 我要投訴

      病情分析:
      你每天情緒波動(dòng)比較大,情緒非常低落,不喜歡出門,做任何事情都沒(méi)有興趣,經(jīng)常感覺(jué)焦慮不安,對(duì)于自己的身體不滿意,焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你覺(jué)得自己太重了,天天稱體重,這是對(duì)于自己的身體過(guò)分關(guān)注了。需要多和家人、朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng),控制飲食,是減肥的比較好方法。你也可以看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),積極調(diào)節(jié)狀態(tài)。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-08-05 15:46:06 我要投訴

      病情分析:
      你覺(jué)得自己太胖了,心里害怕別人不好的評(píng)論,所以天天稱體重,天天覺(jué)得自卑,害怕出門心情也不好。這是體重問(wèn)題引起的情緒反應(yīng),不屬于抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      覺(jué)得自己太胖,不知道你以什么為標(biāo)準(zhǔn),也不知道這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是否適合自己。人生中總有許多事情沒(méi)辦法改變,心理上接受現(xiàn)實(shí),這樣會(huì)讓自己活得更好。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-08-05 15:49:22 我要投訴

      病情分析:
      你最近出現(xiàn)了情緒的變化,對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣,常常出現(xiàn)焦慮,自卑的情況,這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你出現(xiàn)的這些情緒的變化可以先自己進(jìn)行調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),多接觸一些正能量的事物,生活或工作中給自己制定一個(gè)目標(biāo),有了目標(biāo)就有了動(dòng)力,增強(qiáng)自信心,如果體重沒(méi)有超標(biāo)就不胖,不要過(guò)于緊張,擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“最近懷疑自己得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]

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本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]

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