神經(jīng)衰弱都是因?yàn)榫褚蛩匾?，是長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大導(dǎo)致精神持續(xù)緊張，產(chǎn)生焦慮易怒，睡眠障礙，抑郁，頭暈，心悸，消化不良等癥狀，癥狀較輕時(shí)可通過(guò)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)減輕思想壓力，改善睡眠合理膳食，加強(qiáng)體育鍛煉方式等改善，不需要治療，一般可以痊愈，但癥狀較重，在堅(jiān)持以上行為的基礎(chǔ)上需要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，治療的方法主要為心理療法，即通過(guò)語(yǔ)言或非語(yǔ)言的方式引導(dǎo)，減輕患者壓力，使癥狀得到緩解