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我的手指甲凹凸不平是什么原因??？

保密 | 0個月 2021-08-06 14:13:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我的手指甲凹凸不平是什么原因??？

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，強(qiáng)直性脊柱炎，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：48767
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2021-08-06 19:47:12 我要投訴

      指甲出現(xiàn)凹凸不平跟長期熬夜睡眠不足，精神緊張壓力大以及缺乏維生素或者某些微量元素有關(guān)，建議規(guī)律作息時間，不要熬夜，多吃蔬菜水果，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，一般過一段時間會有改善。
      

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