從片子外表看有腫脹，不建議你上班，如果不積極的采取治療，會加重病情的，建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血消腫藥物：滑膜炎顆粒等觀察治療。

      從你現(xiàn)在的圖片來看，沒有什么問題，建議你平常要注意膝關節(jié)部位的保護，不要長時間站立，不要過度的行走，如果有出現(xiàn)總站有些疼痛，主要是因為積液滑膜炎引起的。

      根據(jù)你的描述，如果只是膝關節(jié)腔內少量的積液，有時候通過外觀是不容易看出關節(jié)部位的腫脹的，這種情況建議近期避免參加劇烈運動或者長時間的行走，可以抬高患肢，通過熱敷或者是中藥包外敷來促進關節(jié)囊內積液的吸收，必要時口服滑膜炎沖劑。
      以上是對“這膝蓋到底有沒有腫啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這單純從圖片來看兩側膝蓋還是比較對稱的，所以這種情況下可以適當?shù)睦^續(xù)觀察，不要過多的活動。
      指導意見：
      現(xiàn)在可以適當?shù)淖⒁庑菹?，一定不要過多的蜷縮膝蓋，不要經常的爬樓梯爬山，適當?shù)淖⒁庑菹⒑蜏p少活動，減少下肢的負重。