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2021-08-11 11:08:17
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥期間不能吃豬腳燉花生，豬蹄是高脂肪高熱量食物，花生也是高熱量的食物，減肥期間最好不要吃，尤其是晚餐要避免吃，否則在進(jìn)食后沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，且進(jìn)入夜間的低代謝狀態(tài)，很容易導(dǎo)致多余脂肪在體內(nèi)的儲(chǔ)存，引起肥胖。
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