只喝無(wú)糖酸奶和吃雞蛋可以減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-11 14:10:19
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健康咨詢描述： 只喝無(wú)糖酸奶和吃雞蛋可以減肥嗎
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2021-08-11 15:17:38 我要投訴
正確，正確的減肥方式，因?yàn)閲?yán)格控制每日總熱量攝入，即加強(qiáng)鍛煉?？刂茻崃康耐瑫r(shí)必須做到營(yíng)養(yǎng)均衡，如果只喝無(wú)糖酸奶雞蛋，極容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，而導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他疾病
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