你好，根據(jù)您說的這個情況，心率加快，呼吸困難考慮是由于竇性心動過速導致，可由于勞累，情緒激動，劇烈運動等多種因素導致。建議平時注意合理膳食，勞逸結合，保持心情愉悅，同時應該到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查明確診斷積極治療，如血常規(guī)，胸片等，平時生活中注意作息規(guī)律。
      

      你的年齡很小，現(xiàn)在感覺到心慌，應該檢查一下心臟有沒有問題？做一個心臟彩超，看看有沒有先天性心臟??？做一個心電圖，心肌酶看看有沒有心肌炎，有沒有心律失常？如果這些問題都沒有，你改掉你的不良習慣，可以口服一些藥物，如金匱腎氣丸，復方玄駒膠囊，參松養(yǎng)心膠囊，寧心寶。