如果您患有重度中度脂肪肝這種情況，日常生活中首先建議你要養(yǎng)成良好的規(guī)律飲食習(xí)慣，避免食用一些油膩辛辣刺激性的食物，還要通過(guò)適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)來(lái)加速脂肪的分解代謝，必要的時(shí)候可以及時(shí)的通過(guò)口服一些保肝的藥物復(fù)方甘草酸苷來(lái)治療一下。
      

      根據(jù)你所咨詢(xún)的問(wèn)題來(lái)看，脂肪肝疾病是由飲食引起的一種疾病，影響患者正常生活，很多患者都關(guān)注脂肪肝的治療方法，飲食預(yù)防才可以從根本上預(yù)防脂肪肝疾病的發(fā)生，這樣可能從根本上保持健康的身心，重度脂肪肝的飲食，預(yù)防飲酒應(yīng)該限量，無(wú)節(jié)制的飲酒會(huì)使食欲下降。
      

      要預(yù)防中重度的脂肪肝，首先如果需要在飲食上面調(diào)理飲食上面是很重要的，平時(shí)不要吃油炸食品和油吃。過(guò)高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食要以清淡為主，另外可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)調(diào)理，如果平時(shí)比較肥胖的話(huà)是很容易出現(xiàn)脂肪肝的，所以要多做運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥
      
      以上是對(duì)“重度中重度脂肪肝怎么預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！