血壓升高的原因分為內因和外因兩個方面,內因重要的是遺傳因素,如果直系親屬值得高血壓的越多就越容易得高血壓,外陰主要是與不健康的生活方式有關,比如精神壓力大,焦慮吃得多少運動,含鹽和油膩的食物,進食多超重或肥胖。
導致血壓升高的原因是比較多的,比如說情緒波動后過度的勞累都會導致血壓異常上升,天氣炎熱也是導致血壓上升的一種因素,另外高鹽高脂高膽固醇飲食也會引起血壓異常升高,注意這方面的調理能夠減少升高的幾率。
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