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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2022-08-23 11:52:19 我要投訴
可以適當(dāng)喝玉米粥。玉米粥當(dāng)中的脂肪和熱量含量是非常低的，一般在攝入之后，不會(huì)引起脂肪堆積和身體肥胖的現(xiàn)象，而且玉米粥屬于一種粗糧食物，里面含有大量的膳食纖維素，可增加人體的飽腹感，所以不會(huì)導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象的，在減肥期間是可以吃喝玉米粥的。減肥期間要盡量避免高熱量和高脂肪類(lèi)的食物攝入。
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