指導(dǎo)意見:
喝薏米紅豆水有利于促進體重的下降,達到減肥的效果,但這種減肥的作用相對還是比較弱的,必須配合合理的飲食調(diào)理,加強運動鍛煉,才能夠達到比較好的減肥作用,這種方法只能作為減肥的一種輔助治療。
喝薏米紅豆湯可以敘事同時增強內(nèi)分泌循環(huán)增強代謝,對減肥是有促進效果的,但是也需要多吃一些蔬菜水果和粗糧食物,這就是每天增強鍛煉增加身體消耗,才有堅持塑形效果。
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