指導(dǎo)意見:
您好:西莓有助于通便利腸,西梅含有豐富的纖維素,可以吸收腸腔中的水分,增大糞便容積,刺激腸子蠕動(dòng)加快,促使排便緩解便秘,便秘平日不要吃辛辣刺激煎炸食物,多吃蔬菜水果及潤(rùn)腸通便的食物,多喝水,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
病情分析:
西梅對(duì)于緩解便秘也是有一定效果的,它可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)增加,可以幫助緩解便秘的癥狀,但是便秘的人平時(shí)要多喝水,多吃點(diǎn)蔬菜水果啊,每天都要多鍛煉鍛煉身體,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),也可以幫助改善便秘的癥狀。
指導(dǎo)意見:
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