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2021-08-13 21:15:43
指導意見：
只吃雞蛋一般是不能夠減肥的，而且吃多之后會引發(fā)脂肪堆積，容易形成肥胖現(xiàn)象。雞蛋中含有非常豐富的蛋白質、膽固醇、卵磷脂和鈣離子，少量的吃一些雞蛋可以平衡體內的離子水平，增加骨骼的強度，促進新陳代謝。
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