像這種情況的話，建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，你這種狀況的話就是一個灰指甲的情況。可以口服一些伊曲康唑，使用一些亮甲或者到醫(yī)院進行一個綜合性的治療
      

      如果有外力的作用，可能是指甲受到擠壓，或者是暴力受傷有關系，如果沒有受到外傷的擠壓，有可能就是甲癬，俗稱灰指甲，屬于真菌性甲病，甲下瘀血通常會日漸消退，時間在半年左右，而灰指甲沒有自行好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象
      

      指導意見：
      這種情況很可能是由于灰指甲引起的，是一種常見的傳染性皮膚病，與真菌感染有關系，需要及時到醫(yī)院就診，檢查一下真菌。堅持使用抗真菌藥物治療，如使用阿莫羅芬擦劑涂抹治療。
      
      以上是對“指甲這樣是什么情況里面發(fā)灰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！