髕骨軟化癥關(guān)節(jié)炎如何鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-08-14 17:44:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：髕骨軟化癥關(guān)節(jié)炎如何鍛煉

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2021-08-14 18:08:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      髕骨軟化癥合并關(guān)節(jié)炎的患者在急性期建議適當(dāng)?shù)男菹?，避免過多的活動(dòng)和負(fù)重，避免進(jìn)行深蹲一類的動(dòng)作，并且應(yīng)用藥物改善癥狀。在癥狀好轉(zhuǎn)之后，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行股四頭肌肌肉力量的鍛煉，可以進(jìn)行騎自行車游泳之類的運(yùn)動(dòng)。

孫吉亮濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、幫助網(wǎng)友：24105

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2021-08-14 18:21:52 我要投訴

髕骨軟化主要鍛煉股4頭肌，通過直腿抬高運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)股4頭肌的肌力，并不是股4頭肌力量的質(zhì)點(diǎn)對(duì)于大腿的力量來說有非常重要的作用，嚴(yán)重的患者會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥狀。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>