指導意見:
髕骨軟化癥合并關節(jié)炎的患者在急性期建議適當的休息,避免過多的活動和負重,避免進行深蹲一類的動作,并且應用藥物改善癥狀。在癥狀好轉之后,平時要適當的進行股四頭肌肌肉力量的鍛煉,可以進行騎自行車游泳之類的運動。
髕骨軟化主要鍛煉股4頭肌,通過直腿抬高運動可以加強股4頭肌的肌力,并不是股4頭肌力量的質點對于大腿的力量來說有非常重要的作用,嚴重的患者會導致骨質疏松癥狀。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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