一般來說第一次跟女生活性生活，陰莖硬不起來，可能是心理壓力過大，或者精神緊張引起的，可以觀察看看，性生活時(shí)要放松心情，緩解壓力，可以通過觸摸溝通做前戲工作，通過自我調(diào)理，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，便可以逐漸改善。
      

      第1次不能正常勃起。也算是正常，很多人都會(huì)這樣的，慢慢的調(diào)理，別緊張慢慢的來，你應(yīng)該心里是緊和緊張有關(guān)系，建議你放松心情。慢慢的適應(yīng)一段時(shí)間自然就會(huì)好的，這是個(gè)正常的現(xiàn)象。