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2023-01-07 13:01:43 我要投訴
備孕期間可以適當(dāng)鍛煉身體，鍛煉身體可以增加身體抵抗力與免疫力，提高身體反應(yīng)能力，在一定程度上可以增加受孕的幾率，同時(shí)有一定的控制體重的作用，但不建議刻意減肥。受孕后身體會(huì)需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)提供給胎兒，如果備孕期間刻意減肥，體重下降比較明顯，懷孕后一方面可能會(huì)影響母體及胎兒的健康。
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