肥胖是主要因素。治療原則是去除病因，調整飲食，增加運動，合理用藥。1．去除病因。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除；肥胖者要減肥；糖尿病病人要治療原發(fā)病。2．調整飲食。這是治療脂肪肝的重要一環(huán)。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。3．增加運動量。根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進行鍛煉，加速脂肪的代謝。4．合理用藥?？筛鶕?jù)藥物說明服用一些去脂藥物和減肥藥物，但治療效果不十分肯定。合理用藥可降低轉氨酶，使肝功能恢復正常，但這些藥物大多有損肝的副作用，使用時應加以注意。
      

      高脂、酒精、藥物是導致脂肪肝的最常見原因
      

      脂肪肝不是一種獨立的疾病，它是由多種因素或疾病引起的肝細胞內脂肪過度堆積的代謝性疾病，是肝纖維化和肝硬化疾病的過渡階段。人體正常肝組織中的脂類物質一般有三類，即甘油三酯（通常稱作脂肪）、磷脂和膽固醇。其中，甘油三酯約占2～3.5％，磷脂約占2.5%，膽固醇約占0.3%。當脂肪含量超過肝濕重的5％或組織學上單位面積中有1/3以上肝細胞脂肪變時，就被診斷為脂肪肝。
      
      以上是對“脂肪肝是怎么得來的以后要注意哪些問題,特別是飲食方面的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！