那你要看一看現(xiàn)在到什么程度需要醫(yī)生檢查的,如果不嚴(yán)重的情況下需要進(jìn)行功能鍛煉的,平時要練習(xí)收腹提臀的動作,要練習(xí)瑜伽,另外要保持大便的通暢,不要從事重體力的勞動,還有如果比較嚴(yán)重的情況下還是盡早的考慮手術(shù)進(jìn)行治療,所以你應(yīng)該找你的面診醫(yī)生評估,再確定下一步的方案。
溫馨提示:
注意臥床休息,睡時宜墊高臀部或腳部,抬高二塊磚的高度,產(chǎn)后不過早下床活動,特別不能過早地參加重體力勞動。
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