神經(jīng)衰弱多久會自我恢復(fù)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 18:13:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：神經(jīng)衰弱多久會自我恢復(fù)嗎

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2021-08-19 18:27:49

你好：如果患有神經(jīng)衰弱比較輕的話，3-5個(gè)月是可以恢復(fù)的，如果嚴(yán)重的話再恢復(fù)的時(shí)間就是比較漫長的，神經(jīng)衰弱主要是由于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的，與日常的生活環(huán)境有很大的關(guān)系。長期的精神壓力過大和精神過度緊張，長期熬夜過度勞累都會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，在日常的生活里避免精神壓力過大，進(jìn)行充足的睡眠，可以有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。神經(jīng)衰弱疾病可以口服安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療，如果影響到睡眠的話，可以口服谷維素來進(jìn)行促進(jìn)睡眠。