腰椎退行性變?nèi)绾巫o(hù)理？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 23:05:21
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2021-08-19 23:10:35 我要投訴
腰椎退行性變，平時(shí)要注意日常的護(hù)理和保養(yǎng)，尤其是腰部不要著涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，熱敷來(lái)緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，也有助于關(guān)節(jié)功能活動(dòng)。平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物
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