髕骨軟化多是由于局部創(chuàng)傷及勞累引起的，膝半蹲位的反復(fù)屈曲和扭轉(zhuǎn)，是髕骨與股骨對應(yīng)的關(guān)節(jié)面相互碰撞摩擦，引起軟骨面的摩擦從而引起疾病的。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間彎腰工作，理療會(huì)緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)，注意休息小心別感冒。
      

      患有此病是不能鍛煉的，這樣會(huì)加重?fù)p傷的，要以休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉等止痛藥物，再配合口服大活絡(luò)，脈血康，獨(dú)一味等活血藥物，密切觀察病情變化。