健康咨詢(xún)描述: 我的皮膚黑,而且皮膚也粗糙,想讓皮膚變得白嫩一些,問(wèn)下醫(yī)生有哪些簡(jiǎn)單有效的美白方法?
如果想皮膚美白的話(huà),首先要注意做好防曬,在飲食上注意多吃一些新鮮的水果蔬菜,防止皮膚出現(xiàn)了干燥或缺水,多進(jìn)行補(bǔ)水可以用護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行調(diào)理,還有就是注意防曬,多涂一些防曬霜,出門(mén)的時(shí)候要注意涂防曬霜,可以對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理,敷一些黃瓜片,土豆片都可以進(jìn)行皮膚的美白。
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