21天減肥法第二階段可以吃魚(yú)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-23 16:10:44
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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-23 17:14:29
不可以。21天減肥法的第二階段是吃蔬菜水果的階段，在這個(gè)階段是不能吃主食、甜食和脂肪類(lèi)食物的。而且選擇蔬菜水果時(shí)，也要注意選擇含糖量比較少的，而且要控制好吃水果蔬菜的量，不可過(guò)多。
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