孩子生后頭半年，由于母乳或配方奶粉中含有一定量的鈣，只需要補(bǔ)充維生素D或常曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，就可以滿(mǎn)足機(jī)體需要。由于孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快，6個(gè)月以后，可以給予一定量的鈣，一般每天500毫克左右，大部分來(lái)源于食物，需要通過(guò)鈣制劑獲取50~100毫克鈣，如果寶寶有明顯的缺鈣表現(xiàn)，可適當(dāng)?shù)募恿?，根?jù)醫(yī)生對(duì)孩子情況的具體分析而定，補(bǔ)鈣一般到孩子兩歲，兩歲以后，如果沒(méi)有缺鈣的表現(xiàn)，完全可以通過(guò)正常的飲食獲取多種營(yíng)養(yǎng)，其中包括鈣質(zhì)。