長(zhǎng)的很矮，不是很高.

男 | 18歲 2021-08-26 00:51:30 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我都18歲了，才1米6，有點(diǎn)基因遺傳，求你教我怎么快速長(zhǎng)高，麻煩你了！

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

童鵬鄂州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過(guò)敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：53260稱(chēng)贊：1

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2021-08-26 08:29:46 我要投訴

現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，每天跑步，俯臥撐游泳跳繩，只要堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上，同時(shí)多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物，睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣，口服液不要經(jīng)常過(guò)度的熬夜調(diào)整段時(shí)間肯定會(huì)增高的啊！

劉振基浮山縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上幫助網(wǎng)友：23037

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2021-08-26 08:22:41 我要投訴

現(xiàn)在是18歲了，身高才1米6，那身高來(lái)說(shuō)和遺傳是有關(guān)系的，另外后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也是有營(yíng)養(yǎng)的，那目前情況需要做個(gè)骨骺x線的檢查，如果骨骺還沒(méi)有閉合的話(huà)，這種情況還有長(zhǎng)高空間的，如果閉合了，這沒(méi)有長(zhǎng)高的空間了。