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有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科 → 很困睡不著心慌心跳會(huì)加快

很困睡不著心慌心跳會(huì)加快

男 | 25歲 2021-08-26 14:09:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 近幾個(gè)月出現(xiàn)的整天就是很困腦袋有點(diǎn)昏沉但就是睡不著心跳會(huì)快而且很有力

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錢端 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.高血壓:各種難治性高血壓的檢查及治療,高血壓病
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2022-10-13 17:54:35 我要投訴

      這可能是過于焦慮壓力大導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足,免疫力下降引起的,如果心慌癥狀嚴(yán)重,還有可能是心血管疾病導(dǎo)致的,患者需要做心電圖及心臟彩超的檢查對(duì)癥治療,如果是睡眠不足引起的,患者注意改變自己的生活習(xí)慣,不要熬夜早睡早起,另外睡覺前泡泡腳或者喝一杯溫牛奶,對(duì)于改善睡眠有一定的作用,另外患者在睡覺之前可以聽聽音樂,多放松自己,營造一個(gè)好的睡眠環(huán)境,這樣也可以提高睡眠質(zhì)量。
      

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