吃月餅時(shí)的飲食注意點(diǎn)有哪些？
男 | 0個(gè)月 2021-08-27 07:20:01
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健康咨詢描述： 吃月餅時(shí)的飲食注意點(diǎn)有哪些？
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2021-08-27 07:43:49 我要投訴
吃月餅最好在早上或者中午吃，晚上應(yīng)該少吃或者不吃。吃月餅應(yīng)該吃新鮮的，月餅不宜吃時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的，因?yàn)樵嘛炦€脂肪比較多，存放時(shí)間過(guò)久容易發(fā)生變質(zhì)。在11月份的時(shí)候，可搭配含纖維素較多的蔬果清口的飲品。
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