指導意見：
      餅干和面包都不建議你吃,營養(yǎng)要吃五谷雜糧,有機食品最和，針對本次問診,醫(yī)生更新了總結建議：那樣可以考慮也就是說無糖餅干其實是有“糖”（碳水化合物），超市里的無糖食品很多都是僅僅不添加我們生活中所說的糖，也就是蔗糖，但在其配料表中卻標注加有白砂糖或葡萄糖等其他碳水化合物
      

      無糖餅干并不是真的不含糖，些類餅干中只是不會添加額外的糖分，但其實餅干中的淀粉，碳水化合物等還是會在身體中轉(zhuǎn)化成糖分，因此無糖餅干只是比普通的餅干含糖量低一點，所以說無糖餅干并不是真的不含糖，只是糖分含量比較少，所以不建議減肥期間大量食用此類無糖餅干。