其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-28 23:23:45 我要投訴
指導(dǎo)意見：
一天當(dāng)中分不同時間段吃紅棗，每次吃3-5個紅棗，例如：上午7點吃3-5個紅棗，中午12點吃3-5個棗，下午5點左右吃幾個，然后晚上8點左右吃幾個。建議您日常生活中清淡飲食，避免過度油膩，多吃新鮮蔬菜水果，所謂管住嘴，邁開腿才是減肥真諦，另外要注意適當(dāng)調(diào)整自己，保持心情愉悅，避免情緒過度壓抑，性生活潔凈，
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
