健康咨詢描述: 腳脖后部被超市手推車輪子撞傷怎么辦? 走路時(shí),腳脖后部疼,一直在堅(jiān)持早晨慢跑,疼痛沒(méi)有好轉(zhuǎn),怎么辦?謝謝!
這個(gè)情況首先就是需要拍片,看看有沒(méi)有傷到骨頭,如果說(shuō)僅僅是軟組織損傷的話,首先就是少運(yùn)動(dòng),減少活動(dòng),第二就是吃一些止痛的藥物來(lái)減輕癥狀。晨跑的情況建議暫時(shí)停止,等到疼痛消失以后再繼續(xù)跑步。
你是腳脖子后部被超市的推車輪子撞傷了,走路時(shí)疼,但是還一直堅(jiān)持早晨慢跑,疼痛沒(méi)有好轉(zhuǎn),這種情況下考慮存在肌肉,韌帶或者軟組織損傷,不建議繼續(xù)慢跑,傷筋動(dòng)骨一百天,建議休息一段時(shí)間,外用云南白藥氣霧劑,或者扶他林膏,服用舒筋活血片,或者局部理療按摩,逐步就會(huì)恢復(fù)正常的。
每天晨跑時(shí)剛開(kāi)始痛感明顯,1.5KM之后痛感會(huì)減輕一些,用手撫摸被撞部位好像有一個(gè)小棱,而且被撞腳脖目視比另一個(gè)腳脖大一些。為什么運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒之后痛感會(huì)減弱?但是實(shí)際工作時(shí)痛感沒(méi)有太大變化?謝謝!
運(yùn)動(dòng)后疼痛感減弱,說(shuō)明局部有淤血的可能,你感覺(jué)局部有一個(gè)小棱,這種情況最好做個(gè)隔壁檢查看看。
您好!什么是隔壁檢查?謝謝?
不好意思,打字錯(cuò)誤,應(yīng)該是核磁檢查,
你好!腳受傷了,就先不要鍛煉了,以免加重病情,如果沒(méi)有傷口,只是單純疼痛腫脹可以局部用一下活血通絡(luò)的藥物,不要過(guò)分運(yùn)動(dòng),等恢復(fù)好了再去跑步,每天可以局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)
以上是對(duì)“腳脖后部被超市手推車輪子撞傷怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
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