便秘的患者能吃苦杏仁兒?jiǎn)幔?/h1>
男 | 0個(gè)月 2021-08-31 14:00:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：便秘的患者能吃苦杏仁兒?jiǎn)幔?

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2021-08-31 15:21:13 我要投訴

你好，苦杏仁營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的膳食纖維，維生素，微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)吃苦杏仁具有潤(rùn)腸通便的作用，便秘患者平時(shí)可以適當(dāng)吃苦杏仁，可以改善便秘癥狀，另外便秘患者平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水，忌吃辛辣刺激性油膩和油炸品，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

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便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

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