其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-31 22:50:12 我要投訴
每天晚上吃西瓜是不會(huì)減肥的，其實(shí)西瓜的糖分也是比較高的。盡量還是要適量的吃，不要多吃，減肥期間一定要注意飲食的控制，不要吃高熱量，高脂肪，高鹽的食物，加強(qiáng)有效的體育鍛煉。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，就有很好的燃燒脂肪的作用。從而達(dá)到瘦身的效果，只要堅(jiān)持就會(huì)有效果，不要半途而廢。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
