日常生活中很多人都會有眼睛干澀、流眼淚的癥狀，這種情況不要擔心，建議局部進行熱敷，可以用緩解眼睛干澀的滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液或者七葉洋地黃雙苷滴眼液，效果還是不錯的。這種癥狀的發(fā)生跟過度用眼有很大關系，隨著手機、電腦等電子產(chǎn)品的廣泛應用，這種癥狀的發(fā)生率越來越高，所以，平常的時候一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生，這些是至關重要的。平時如果有時間，可以多出去溜達，多進行戶外活動，多向遠處眺望，看綠色植物，對眼睛都是非常有好處的。晚上睡覺之前千萬不要關了燈之后看手機，最好在局部進行眼睛的熱敷，可以促進眼睛淚液的分泌，保護眼睛，能夠促進淚膜穩(wěn)定，減少眼睛干澀、流眼淚的發(fā)生。