健康咨詢描述: 我生孩子后,是用母乳喂養(yǎng)孩子的,現(xiàn)在乳房有下垂的情況,請(qǐng)問女孩子乳房下垂是怎么回事?
生完孩子之后乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象是非常正常的。這種情況可以通過乳房的局部按摩以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善。平時(shí)佩戴合適的胸罩或者是內(nèi)衣,多吃一些瓜果蔬菜及維生素含量較高的食物,多吃富含膠原蛋白的食物??梢杂行Ц纳菩夭肯麓宫F(xiàn)象,日常生活中要放松心態(tài),盡量避免緊張焦慮的情緒。
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