其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-02 05:52:29 我要投訴
減肥期間是可以吃素什錦的，這類(lèi)食物里面幾乎沒(méi)有脂肪類(lèi)的。而且熱量也非常低，減肥期間吃了這類(lèi)食物還會(huì)增加飽腹感。但素什錦雖然有一定的效果，并不是所有人群都適合，如果胃腸功能較差的人吃了，通常會(huì)出現(xiàn)脾胃失調(diào)的情況。有的患者會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀。所以在飲食上需要注意，并不是所有人都適合這類(lèi)食物，需要根據(jù)自身的狀態(tài)來(lái)安排飲食結(jié)構(gòu)。
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